반응형 머릿결1 중년 여성 탈모 예방과 머릿결 지키는 생활 습관 중년 여성이라면 한 번쯤 “머리카락이 얇아지고 빠지는 것 같아”라는 고민을 해보셨을 겁니다.50대 이후 탈모는 남성뿐 아니라 여성에게도 흔히 발생하며, 조기에 관리하지 않으면 머릿결까지 빠르게 손상될 수 있습니다.다행히도 일상 속 작은 습관 변화만으로도 탈모를 예방하고 머릿결을 건강하게 유지할 수 있습니다.이 글에서는 **50대 여성을 위한 실천 가능한 생활 습관**을 중심으로 정리했습니다.1. 중년 여성 탈모의 주요 원인🧬 여성호르몬(에스트로겐) 감소 → 모발 성장기 단축💊 스트레스, 수면 부족, 다이어트 → 두피 혈류 저하🎨 잦은 염색, 펌 → 모근과 모발 손상 누적즉, 체내 변화 + 외부 자극이 탈모를 유발하며, 이를 생활 속에서 관리하는 것이 중요합니다.2. 머릿결을 지키는 7가지 생활 습관.. 2025. 6. 7. 이전 1 다음 반응형